Menjaga Kesehatan Reproduksi Perempuan Dengan 9 Langkah Mudah

Kesehatan Reproduksi Wanita yaitu keadaan sehat seluruh Organ Reproduksi serta proses reproduksi yang normal. Sehingga kesehatan reproduksi perempuan bukan hanya kondisi bebas penyakit, namun bagaimana seseorang sanggup mempunyai kehidupan seks yang aman.
Menjaga kesehatan Alat Reproduksi Wanita sangat penting. Dan bagaimana cara sempurna dan gampang menjaga Kesehatan tersebut, sanggup anda perhatikan dalam klarifikasi berikut:

1. Bersihkan penggalan luar vagina sesudah buang air kecil atau air besar, dengan memakai air bersih. Dengan arah dari depan ke belakang.
2. Saat memasuki masa siklus menstruasi, sering-seringlah mengganti pembalut terutama pada awal haid yang biasanya banyak mengeluarkan darah.
3. Hindari (douching), yaitu memasukkan jari atau ejakulasi ke dalam vagina, meskipun itu bertujuan membersihkan penggalan dalam vagina. Aktifitas yang anda lakukan ini akan menghilangkan kuman loctobacili dan juga memicu iritasi kulit.
4. Jangan memakai sabun atau menyapu shower gel pada vagina alasannya yaitu akan memicu kondisi kering, iritasi kulit dan akan menjadi gatal. Bahkan beberapa perempuan sensitif dan alergi terhadap kandungan pewangi serta busa yang ada pada sabun.
5. Lakukan pencucian dengan memakai air pada alat kelamin baik itu suami ataupun istri ketika akan dan sesudah melaksanakan hubungan badan. Sebaiknya anda juga membuang air kecil lebih kurang setengah jam sesudah bekerjasama badan, hal ini akan mengurangi risiko infeksi kandung kemih.
6. Ganti celana dalam minimal 2 kali sehari, dan apabila anda mengalami keputihan, sebaiknya gunakan panty liner. Saat tidur sebaiknya tidak memakai celana dalam, semoga sirkulasi udara dan darah lebih lancar.
7. Kondisi jerawat nanah juga dikaitkan dengan infeksi dan pasien mengeluh sakit dan demam. Pengobatan pada gangguan kesehatan reproduksi ini secara incisional dan drainage bertujuan untuk mengeluarkan nanah dan konsumsi antibiotik. Gejala ini juga sanggup terjadi pada perempuan yang terlalu sering membersihkan bulu kemaluan. Sehingga kebersihan alat potong tersebut juga harus diutamakan.
8. Keputihan normal terjadi pada waktu beberapa hari sebelum haid, ketika mengalami gairah seks, kehamilan dan klimakterik atau sesudah menopause. Keputihan yang terjadi pada diluar waktu-waktu tersebut disertai bacin tidak sedap, warna yang kuning / kehijau-hijauan, rasa gatal harus diwaspadai dan dikonsultasikan dengan dokter.
9. Hindari penggunaan pembersih vagina yang dijual dipasaran, alasannya yaitu sanggup menimbulkan dampak samping dan mengubah ph vagina. Produk yang sebaiknya anda hindari yaitu apabila sesudah dipakai menimbulkan gatal, pedih dan kemerah-merahan.

Berbekal dengan tips Praktis Menjaga kesehatan Reproduksi Wanita tersebut diatas, tentu anda sudah sanggup mempersiapkan saat-saat indah bersama pasangan. Kehamilan hanya akan terjadi pada sistem reproduksi yang sehat, bahkan juga akan mendukung proses persalinan normal pada bayi anda nantinya.

Ringkasan:

• Membersihkan vagina cukup dengan air higienis dengan arah dari depan ke belakang,
• Menjaga Kesehatan Wanita akan mendukung terjadinya kehamilan dan persalinan normal.